La actividad física adaptada como tratamiento para la mejora del trastorno depresivo en mujeres mayores de 65 años:  implementación y evaluación de un programa de salud/na través de una investigación acción-participativa

Bordera Antequera, Silvia

La actividad física adaptada como tratamiento para la mejora del trastorno depresivo en mujeres mayores de 65 años: implementación y evaluación de un programa de salud/na través de una investigación acción-participativa

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Citación

Bordera Antequera, S. La actividad física adaptada como tratamiento para la mejora del trastorno depresivo en mujeres mayores de 65 años: implementación y evaluación de un programa de salud/na través de una investigación acción-participativa. 2016. handle: http://hdl.handle.net/10230/27059

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Resumen

Introducción: Teniendo en cuenta que los trastornos depresivos suponen una de las patologías crónicas más prevalentes y que afectan en su mayoría a mujeres mayores de 65 años, es importante conocer y desarrollar estrategias e intervenciones que logren restablecer el bienestar y la salud de este grupo vulnerable de la población. En este punto, entra en juego el papel de la actividad física ya que conforma una de las herramientas que más beneficios en salud genera a nivel general y que por tanto puede emplearse en este sector de la población de una forma adaptada. Por este motivo, el siguiente proyecto de investigación plantea la implementación de un programa de actividad física adaptado y auto-elaborado para las mujeres mayores de 65 años diagnosticadas de trastorno depresivo a través de una Investigación Acción-Participativa y su posterior evaluación partiendo de los efectos generados en materia de bienestar percibido y sintomatología ansiosodepresiva. Objetivos: a) Generar cambios en la percepción de bienestar de las mujeres mayores de 65 años/ndiagnosticadas de trastorno depresivo a partir de la implementación de un programa de actividad física adaptado y auto-elaborado, a través de una Investigación Acción-Participativa (IAP). b) Evaluar el impacto de la implementación del programa de actividad física en términos de mejora de la sintomatología ansioso-depresiva en las participantes. Metodología: Se plantea una metodología mixta secuencial y transformativa. Por un lado cualitativa mediante la utilización del método IAP para implementar el programa de actividad física, y por otro lado cuantitativa mediante un diseño experimental pre-test post-test con grupo control que permita evaluar el impacto de éste en términos de mejora de la sintomatología ansioso-depresiva. Las participantes encargadas de llevar a cabo el proyecto serán un total de 32 mujeres (16 grupo experimental y 16 grupo control) mayores de 65 años diagnosticadas de trastorno depresivo y seguidas en el CSMA Sant Martí Sud. Para su selección se llevará a cabo un muestreo de conveniencia de tipo consecutivo. La recogida de datos para las técnicas cualitativas se efectuará mediante la observación participante pasiva, diarios reflexivos, grupos de discusión, observación participante activa y entrevista individual/nde respuesta abierta. La escala de ansiedad de Hamilton, el inventario de depresión de Beck y las escalas de bienestar percibido de Ryff conformarán los instrumentos de recogida de datos cuantitativos. El análisis cualitativo de los datos se realizará mediante la técnica de análisis de contenido, mientras que el análisis cuantitativo se efectuará mediante estadística descriptiva e inferencial a través del programa SPSS 22.0. Consideraciones finales: Como resultados del estudio, se espera obtener datos cualitativos y cuantitativos que confirmen los efectos generados por la implementación del programa de actividad física a través de la IAP en términos de bienestar percibido y sintomatología ansioso-depresiva.